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Lydia Brea

Psicóloga. Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), cuenta con más de 15 años de experiencia en intervención de los diferentes trastornos relacionados con Ansiedad y Depresión: trastorno de adaptación, agorafobia, hipocondría, ataques de pánico (o angustia), trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de ansiedad generalizada, fobia específica, fobia social, somatización, estrés, y diferentes formas en las que se manifiesta la ansiedad como por ejemplo tras haber vivenciado una situación traumática (accidente de tráfico, arrollamiento, etcétera); trastornos depresivos (depresión mayor y distímica), duelo no resuelto, depresión postparto y más.

Además de la Terapia Cognitivo Conductual, se ha formado en diferentes enfoques basados en evidencia como Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Centrada en la Compasión, la Regulación Emocional y otras corrientes que ayudan a comprender la autocrítica, los patrones de pensamiento y la relación que la persona mantiene consigo misma.

Además, continúa su crecimiento profesional mediante supervisión clínica, cursos especializados y actualización constante, garantizando un acompañamiento seguro, ético y eficaz para quienes desean fortalecer su autoestima. 

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Somos conscientes de que no es fácil dar el primer el paso pero ya has llegado hasta aquí. No es fácil. Si te queda alguna duda, necesitas orientación o simplemente quieres reservar cita con un psicólogo en Madrid, puedes llamarnos o escribirnos para agendar una primera sesión de psicoterapia.